走ってきました。

いつも以上に体調に難ありな感じで。
主におなかが不安な感じで。


まぁ、結果から話しますと。
27周（-8lap）、128ｋｍでした。
ave31.0km/h

2時間経過したくらいで脚に違和感が出始め、
3時間で完全に攣って終了。
（この時点でave33.3km/h）

やっぱ4時間は持たなかったねw
もうっちょいロング乗れるように慣れましょうね。


###最初の1周始まるときに、東ストレートのpitのトイレに駆け込んだのは結果的に正解でしたw

というわけで、前回みたいにトイレに何回も駆けこむという自体にはならなかったのでよかった。



そうそう、一回先頭集団に上手いこと便乗できるチャンスが有ったけどさ、
ダウンヒルストレートの登りの速度見て驚愕しましたね。
（前で中切れしてたってのもありましたが）てっぺんで千切れてしまいました。。。
ぜんぜんレベルちげーわw
7時間ソロの先頭こわい


え、紅楼夢の原稿？
来週やります　_(:3 」∠)_